essential oil trend เทรนด์การใช้น้ำมันหอมระเหยกับเครื่องทำความชื้น

covid-19 ทำให้การใช้ชีวิตของเราแตกต่างจากเดิมไปอย่างสิ้นเชิง ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตประจำวันที่ต้องรักษาระยะห่าง การดูแลเรื่องความสะอาดมากขึ้น การทำงานที่เปลี่ยนไป จากทำงานออฟฟิศเป็น work from home และทำให้คนอยากรักษาสุขภาพ หาตัวช่วยมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น โดยเฉพาะตัวช่วยป้องกันเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจ ที่นอกจากจะป้องกันเชื้อโควิดแล้วยังช่วยป้องกันมลพิษต่างๆ ได้อีกด้วย

เครื่องทำความชื้น (humidifier) เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยเรื่องสุขภาพยอดนิยมในช่วงนี้ เพราะนอกจากจะทำให้อากาศมีความชื้นที่พอเหมาะ หายใจสะดวกแล้ว  ซึ่งนอกจากเทรนด์สุขภาพแล้ว ก็ยังเกิดเทรนด์ใหม่เกี่ยวกับการจัดตกแต่งบ้าน เพราะคนส่วนใหญ่ต้องกักตัวและทำงานที่บ้าน จึงอยากให้บรรยากาศของบ้านน่าอยู่ โดยเฉพาะคนที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตจะใส่ในเรื่องของกลิ่นและชอบให้บ้านมีกลิ่นหอมตลอดทั้งวัน เพราะกลิ่นสามารถสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลาย และลดความความเครียดจากการทำงาน เครื่องใช้ภายในบ้านที่ช่วยกระจายกลิ่นจึงได้รับความนิยมมากเป็นพิเศษ ซึ่งสำหรับคนรักสุขภาพแล้ว กลิ่นหอมนั้นก็ต้องมากจากส่วนผสมธรรมชาติที่มีความปลอดภัย อย่างน้ำมันหอมระเหยที่หอมสดชื่นและผ่อนคลายจากส่วนผสมของพืชพรรณหลากชนิด

ด้วยเหตุนี้จึงมีการหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปในเครื่องทำความชื้นเพื่อช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีให้กับการพักผ่อนหรือการทำงานที่บ้าน เพราะจะได้ทั้งอากาศบริสุทธิ์ กลิ่นหอมสดชื่น และยังช่วยให้มีสุขภาพที่ดีอีกด้วย   

ถึงแม้ว่า น้ำมันหอมระเหยจะเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพ แต่เชื่อว่าหลายคนคงจะสงสัยว่าการหยดน้ำมันหอมระเหยลงไปในเครื่องทำความชื้นจะทำได้จริงมั๊ย จะทำให้เกิดอันตรายหรือไม่ เราไปหาคำตอบพร้อมกันเลยค่ะ

ข้อดี - ข้อจำกัด ของเครื่องทำความชื้น

ข้อดี 

• ลดอาการภูมิแพ้ บรรเทาอาการหอบหืด ในคนที่มีปัญหาสุขภาพหรือโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ไปจนถึงคนที่เป็นหวัด และมีอาการจมูกแห้ง เพราะสภาพภายนอกจากอากาศแห้งตามฤดูกาล หรือความชื้นในห้องที่อยู่ค่อนข้างน้อย เพราะเครื่องทำความชื้นช่วยให้อากาศสะอาดสดชื่นขึ้น เลยทำให้เราหายใจสะดวกขึ้นตามไปด้วย 
• ช่วยป้องกันผิวแห้ง ปากแตก การระคายเคืองในลำคอ รวมถึงอาการตาแห้ง ที่เกิดขึ้นจากทั้งสภาพอากาศตามฤดูกาล และอากาศแห้งที่เกิดจากที่เราอยู่ในห้องที่เปิดแอร์เป็นเวลานาน ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการคัน หรือระคายเคืองตามบริเวณต่างๆ ของร่างกาย ด้วยความแห้งจากเครื่องปรับอากาศ
• ช่วยลดการนอนกรน เนื่องจากเครื่องทำความชื้นช่วยปรับสมดุลระหว่างความชื้น และความแห้งของอากาศภายในห้อง จึงทำให้ทั้งคนที่มีนอนกรน และคนที่มีเสมหะในลำคอรู้สึกผ่อนคลายขึ้น ส่งผลให้คุณภาพของการนอนดีขึ้นตามลำดับ 

ข้อจำกัด

• ความชื้นที่มากเกินไปอาจนำไปสู่การเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรีย ต้องอย่าลืมตรวจสอบระดับความชื้นเป็นประจำ
• ถ้าลืมทำความสะอาด เครื่องทำความชื้นอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรค จึงควรทำความสะอาดเครื่องเป็นประจำ
• การใช้น้ำที่ไม่เหมาะสม เช่น น้ำแร่หรือน้ำประปาที่มีแร่ธาตุและสารประกอบทางเคมี จะทำเกิดสารตกค้างในเครื่อง ทำให้ส่งผลเสียต่อร่างกายและยังทำให้เครื่องพังง่าย แนะนำให้ใช้น้ำกลั่น หรือน้ำดื่มสะอาดจะเหมาะสมกว่า

น้ำมันหอมระเหยกับเครื่องทำความชื้น 

เราสามารถใส่น้ำมันหอมระเหยในเครื่องทำความชื้นได้หรือไม่?

อย่างที่เพื่อนๆ ทราบกันแล้วว่า  ในปัจจุบันคนนิยมใช้เครื่องทำความชื้น เพื่อประโยชน์ที่มากกว่าการเพิ่มความชื้นในอากาศ นอกจากไอน้ำที่ปล่อยออกมาแล้ว คนมักนิยมเติมน้ำมันหอมระเหยลงไปในเครื่องทำความชื้น เพื่อเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น เพราะนอกจากจะช่วยให้ห้องมีกลิ่นหอมสดชื่นแล้ว น้ำมันหอมระเหยยังมีคุณสมบัติในการบำบัดที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นคุณสมบัติด้านการบำบัดอารมณ์และจิตใจ  เช่น ช่วยให้สดชื่น คลายความวิตกกังวล ลดอาการหดหู่ ซึมเศร้า  เป็นต้น รวมถึงคุณสมบัติทางชีวภาพ เช่น ต้านเชื้อรา แบคทีเรีย และไวรัส  บรรเทาอาการปวด บำรุงผิว ช่วยบรรเทาหวัดคัดจมูก ระบบทางเดินหายใจ เป็นต้น

เราสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยกับเครื่องทำความชื้นได้อย่างไม่มีปัญหา แต่ควรใช้ในปริมาณที่พอดี  ซึ่งปริมาณน้ำมันหอมระเหยที่ใช้กับเครื่องทำความชื้นนั้นจะขึ้นอยู่กับขนาดเครื่องที่เรามี โดยทั่วไปการใช้น้ำมันหอมระเหยประมาณ 2- 4 หยด ต่อน้ำ 100 มล. เพื่อเป็นการเจือจางความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหย แต่ถ้าเพื่อนๆ อยากเพิ่มความหอมให้กับบรรยากาศในบริเวณที่ใช้งานมากขึ้น  ก็สามารถหยดเพิ่มเติมได้ แต่ไม่ควรมากเกินไป เนื่องจากเครื่องทำความชื้นส่วนใหญ่ทำมาจากพลาสติก และมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติ 100% จะมีความเข้มข้นสูงมาก จนสามารถละลายพลาสติกหรือยางได้ จึงอาจทำให้เครื่องเกิดการอุดตันและเสียหายได้ ยิ่งไปกว่านั้น หากทำความสะอาดไม่ดี  อาจส่งผลให้น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันนำพา ตกค้างในเครื่อง ทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ได้  

สุดท้าย ถ้าเพื่อนๆ ต้องการใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมกับเครื่องพ่นไอน้ำ ก่อนซื้อควรสอบถามการใช้งานอย่างละเอียด กับร้านค้า/ตัวแทนจำหน่ายเครื่องทำความชื้น  เป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อการใช้งานที่ถูกต้องและปลอดภัยกับผู้ใช้เอง 

และที่ขาดไม่ได้คือการเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณภาพจากแหล่งจำหน่ายที่มีความน่าเชื่อถือ และการเลือกใช้กลิ่นน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติที่เหมาะกับการใช้งาน   เช่น น้ำมันหอมระเหย คาร์โมมายล์ ลาเวนเดอร์ ยูคาลิปตัส  เป็นต้น  ไว้ใช้บริเวณห้องนอน ซึ่งกลิ่นเหล่านี้มีสรรพคุณช่วยเรื่องการนอนหลับ 

หรือหากเพื่อนๆ สนใจเรื่องน้ำมันหอมระเหย ไม่ว่าจะเป็นสั่งซื้อน้ำมันหอมระเหยกลิ่นต่างๆ หรือสนใจเรียน workshop เพื่อครีเอทกลิ่น และรังสรรค์ผลิตภัณฑ์จากน้ำมันหอมระเหย ด้วยตัวเอง สามารถติดต่อ iamingredient ได้นะคะ มาร่วมกันหากลิ่นที่ช่วยสร้างบรรยากาศในห้องให้ดีขึ้นในแบบของเพื่อนๆ เองกันค่ะ

หรือติดตามข่าวสารที่น่าสนใจ ของ iamingredient ผ่านทางเว็บไซต์ และ facebook fanpage: https://www.facebook.com/iamingredient

guru mim apapond (กูรูมิ้ม) หัวหน้าฝ่ายวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์

@iamingredient

ติดตามโปรโมชั่นพิเศษและเคล็ดลับดีๆ
iam in และ iam academy

​​​​​​​​​​​​​​